Due incontri di 1,5 ore per imparare i rudimenti della manutenzione e dell'uso della bicicletta.  Dall'abbigliamento alla postura, dalla distribuzione dei carichi alle forature, dai freni alla fanaleria fino alle basilari norme di comportamento per farsi rispettare sulle strade urbane ed extra urbane. Un esperto ci guiderà in questo "percorso" all'uso consapevole della bicicletta.